Viena didžiausių šių metų LFC sėkmių – pagrindinis rėmėjas #TeraSky Baltic, tapęs ne tik pagrindiniu mūsų partneriu, bet ir atsinešęs kilnią idėją #LiftUpAutism.
Išskirtinių fizinių savybių žmonės ištiesia ranką išskirtinių intelekto savybių turintiems žmonėms. Nes kiekviename iš mūsų slepiasi čempionas, tik ne visi atrandame sritį kur!
#Google Cloud partneris #TeraSky Baltic jau įrodė, kad autistiški žmonės turi išskirtinių gebėjimų IT srityje, surengęs jiems kibernetinio saugumo mokymus. LFC nori atkreipti dėmesį, kad jie turi daug daugiau išskirtinių gebėjimų įvairiose srityse. Visi mes skirtingi ir visi tuo ypatingi!

https://www.facebook.com/teraskybaltics/ ... See more

Mažiau nei po mėnesio Jūsų laukia iššūkis kurio laukėme visus metus.

Iššūkis, kurio metu pajausite, kas yra tikras nuovargis, skausmas bei absoliutus išėjimas iš komforto zonos. ❌

Iššūkis, kuris privers išmokti atsispirti pagundai pasiduoti bei pastumės Jus ir Jūsų kūną į dar aukštesnį lygį.🔝

Iššūkis, kuris bus beprotiškai sunkus, tačiau jo pabaigoje jūs nebebūsite tuo, kas esate. Tapsite dar stipresne ir kietesne savo versija!💪

Nekantraujame susitikti ir pamatyti, kuris iš Jūsų apgins kiečiausio sportininko statusą!💪🥇 ... See more

Jei mėgstat pasikapstyti rezultatuose, tai štai anų metų rezultatai /statistika

Tikimės, kad Jūsų treniruotės yra sunkios ir varginančios, nes ištvermės ir jėgos Jums tikrai prireiks!💪🏋️‍♂️

Patarimai, kaip pasiruošti varžyboms psichologiškai:

🔳Vizualizuokite savo sėkmę - Sportininkai, pradedant nuo Rytų regionų sunkiaatlečių ir baigiant MMA čempionais, vizualizaciją pažymi kaip vieną iš efektyviausių jų psichologinio pasirengimo įrankių. Moksliniais tyrimais nustatyta, kad sėkmės vizualizacija turi labai didelę įtaką fiziniam pasirodymui varžybų metu.

🔳Prisiminkite savo praeities laimėjimus ir atsiminkite iš jų išmoktas pamokas – dažnai sportininkai yra linkę sutelkti dėmesį į tai, ką jie ankstesnėse varžybose padarė neteisingai. Venkite prisiminti klaidas, kurių negalite pakeisti. Geriau priminkite sau apie savo praeities sėkmes ir laimėjimus, tam, kad padidintumėte pasitikėjimą savo jėgomis.

🔳Būkite atsipalaidavę! Paskutinėmis akimirkomis prieš varžybas psichologinis stiprumas yra pats svarbiausias. Labai svarbu atsipalaiduoti ir sukaupti mintis. Net jei tai sudėtinga dėl adrenalino antplūdžio, galimybė išlikti susikaupusiam tikrai atsipirks ir atsispindės Jūsų rezultatuose! ... See more

Rugsėjo pradžioje, „Sostinės dienų“ metu, Vilniuje vyksiantis didžiausias Lietuvos fitneso renginys „Lithuanian fitness challenge“ iškels šūkį „Lift Up Autism“ ir skatins atkreipti dėmesį į šalia mūsų gyvenančius, bet dažniausiai pakankamai neįvertinamus autizmo spektro sutrikimus turinčius žmones.

Plačiau skaitykit -->https://bit.ly/3a137By ... See more

Tobulėjimas sporte yra neatsiejamas ne tik nuo treniruočių intensyvumo ar kiek pastangų įdėsi, bet ir nuo poilsio, ypač kokybiško. Todėl tam Erdinger Alkoholfrei Lietuva pristato savo nealkoholinį mažai kaloringą, praturtintą vitaminais ir mineralais alų, idealiai tinkantis atletams siekiantiems savo tikslų.
Cheers 🍺🍺🍺!!! ... See more

Atnaujinom LFC frame'ą , būk dalimi LFC ir leisk kitiems žinoti, jog prisidėdi prie šio renginio!

Viskas. Turim 150.

Liko paskutiniai 3 bilietai!!! Va čia jau įdomu bus, kas paskutinį bilietą pagriebs :D